Zum Kennenlernen
Das erste Gespräch
CHF 0 / 60 Minuten
Wir lernen uns kennen und du findest heraus, ob diese Art des Gesprächs zu dir passt.
Kostenlos kennenlernen ↗Ein offenes Ohr. Zeit für dich.
Manchmal hilft
es, einfach
zu reden.
Manchmal wünschst du dir jemanden, der einfach zuhört. Ohne zu urteilen. Ohne gleich einen Rat zu geben. Hier ist Zeit für dich und das, was dir auf dem Herzen liegt.
Kostenlos kennenlernen ↗60 Minuten kostenlos · Zürich & Umgebung
DEIN MOMENT. DEIN TEMPO.Zeit für dich. Raum für deine Gedanken.
↗ Beim Gehen oder im Sitzen◎ Ohne Erwartungen◷ Du entscheidest
Raum für das, was dich bewegt
Du darfst auch mal an dich denken.
Vielleicht bist du gerade für vieles und viele da. Vielleicht beschäftigt dich eine Beziehung, eine Entscheidung oder das Gefühl, mit deinen Gedanken allein zu sein. Hier musst du nichts zusammenhalten. Du darfst aussprechen, was dich bewegt – auch wenn du selbst noch keine Worte dafür hast.
LiebeskummerSorgen um die ZukunftGedankenkarussellEinsamkeitBeziehungen & GrenzenVeränderungenEinfach mal reden
Ganz unkompliziert
Der erste Schritt
ist ein Hallo.
Kein Abo. Keine Verpflichtung. Wir schauen gemeinsam, ob du dich im Gespräch wohlfühlst.
01
Du meldest dich.
Ein Vorname und eine Kontaktmöglichkeit reichen. Deine Geschichte musst du vorher nicht aufschreiben.
02
Wir verabreden uns.
Wir wählen gemeinsam einen gut erreichbaren, öffentlichen Treffpunkt im Raum Zürich. Du entscheidest mit, wo du dich wohlfühlst.
03
Wir nehmen uns Zeit.
Ein Spaziergang, eine Bank oder ein ruhiger Platz zum Gegenübersitzen: Du wählst, was sich für dich gut anfühlt. 60 Minuten, in denen du nichts leisten musst.
Hoi, ich bin Philipp.
Ich bin 38 Jahre alt und kenne Momente, in denen einem alles zu viel wird. Wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen, Liebeskummer weh tut und man nicht weiss, mit wem man darüber sprechen soll.
Was mir damals geholfen hat, war meine beste Freundin. Jemand, bei dem ich aussprechen konnte, was in mir vorging. Die zugehört hat, ohne dass ich mich verstellen musste. Nicht plötzlich eine Lösung für alles zu haben, aber mit meinen Gedanken nicht mehr allein zu sein – das hat für mich viel verändert.
Ich hatte das Glück, diesen Menschen an meiner Seite zu haben. Dieses Glück hat nicht jeder. Genau daraus ist «Lass mal reden» entstanden.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie hart Liebeskummer sein kann und wie schwer sich Sorgen manchmal anfühlen. Wie es dir geht, kannst nur du mir erzählen. Dafür möchte ich dir Zeit geben: zum Reden, zum Sortieren oder einfach, um einmal gehört zu werden.
Du musst nicht erst die richtigen Worte finden. Ein Anfang reicht.
Was du erwarten kannst
Zuhören.
Nachfragen.
Da sein.
Du entscheidest, was du erzählen möchtest und was du für dich behältst. Deine Grenzen haben Platz – genauso wie Pausen, Unsicherheit oder ein Lachen zwischendurch. Gemeinsam können wir Gedanken sortieren, ohne Antworten erzwingen zu müssen.
Ich behandle unsere Gespräche diskret. Wir wählen gemeinsam einen möglichst ruhigen Ort. An öffentlichen Plätzen können andere Menschen in der Nähe sein. Wenn du dich unwohl fühlst, können wir jederzeit eine Pause machen oder das Gespräch beenden.
Keine Diagnosen, keine Behandlung, keine Heilversprechen. Das Angebot ersetzt keine psychologische, psychotherapeutische oder medizinische Betreuung und ist kein Krisendienst.
Zeit, die dir gehört
Einfach und transparent.
Wenn du wiederkommen möchtest
Weitere Gespräche
CHF 99 / 60 Minuten
Einzelne Termine nach Vereinbarung. Du entscheidest jedes Mal neu, ob du ein weiteres Gespräch möchtest.
Ein Gespräch anfragen ↗Termine nach persönlicher Vereinbarung und Verfügbarkeit. Kostenpflichtige Gespräche werden vorab ausdrücklich vereinbart. Du möchtest länger sprechen? Individuelle Gesprächsdauern kannst du im Formular anfragen; Dauer und Gesamtpreis stimmen wir vorher gemeinsam ab.
Vielleicht fragst du dich …
Gut zu wissen.
Muss ich wissen, was ich sagen möchte?
Nein. Du darfst auch mit einem «Ich weiss gerade gar nicht, wo ich anfangen soll» kommen. Und Pausen sind in Ordnung.
Ist das eine Therapie?
Nein. Ich biete persönliches Zuhören und Gesprächsbegleitung an. Psychische Erkrankungen diagnostiziere oder behandle ich nicht. Bei Beschwerden, die fachliche Unterstützung brauchen, wende dich bitte an eine entsprechend ausgebildete Fachperson.
Wo treffen wir uns?
Im Raum Zürich und Umgebung, an einem gemeinsam vereinbarten öffentlichen Ort. Spazierengehen ist eine Option. Wir können genauso auf einer Bank oder an einem ruhigen Platz zusammensitzen – nebeneinander oder gegenüber.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Wir sprechen uns vor dem Termin ab und vereinbaren einen geeigneten Ort oder einen neuen Termin.
Muss ich nach der kostenlosen Stunde weitermachen?
Nein. Das erste Gespräch verpflichtet dich zu nichts. Weitere Gespräche finden nur statt, wenn du sie ausdrücklich möchtest.
Lass mal reden
Was wäre, wenn du
es einfach mal
aussprichst?
Frag unverbindlich nach einem Gespräch. Deine erste Stunde ist kostenlos.
Du erreichst mich unter info@lassmalreden.ch. Oder sende mir deine Anfrage direkt über das Formular. Den Termin vereinbaren wir anschliessend persönlich.
Bitte trage keine intimen oder medizinischen Details ein. Für das Kennenlernen reicht ein kurzes Hallo.